美容・健康・美肌 doraraluの素肌美人・美肌の秘密

素肌磨きに夢中です。使ってよかったコスメのレポや美容と健康、素肌美アップについてゆるゆるキラリ☆更新中。温活で行って良かった温泉のレポートも。

素肌美は1日にしてならず♪ ゆるゆるとHappyな毎日の暮らしをキラリ☆更新してます。 ほぼほぼ、のほほんとしたのんびり屋です♡



こんにちは


昨日から暖かくなってきましたね

もちろん春は大好きなシーズンです

これから三寒四温で

ゆっくりと桜の蕾がふくらむのが

とっても楽しみです


とはいえ、まだ少しは寒さのせいで

肩は凝るし

今日はお休みなので温泉に ニコ ラブラブ


いつもの星の湯です
3時間ほどゆっくりと

良いお湯をいただきました。


サウナもありました


身体の芯からポカポカです。

大満足の温泉です。



明日の朝から

また寒くなる予報ですね。


手足を冷やさないように気をつけて

免疫力を高めておいて

これからのアレルギーのシーズンも

元気に迎えましょうね


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そうそう、パックも忘れずに



また明日





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こんばんは


寒さも少し和らいで

今夜は過ごしやすいですね


これから、春になっていきますね



さっき見たTVで花粉症対策は

今頃から薬を服用すると

効果的と言ってました



春はマスクとティッシュが手放せない

季節でもありますね


九州は、黄砂とPM2.5もあるので

春は目がかゆい季節です


ストレスに強くなるために

酵素を多く摂りたいところです


友だちから甘酒をもらいました
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玄米のぷちぷち入りです

友だちには甘すぎるんだそうです


甘酒フリークのわたしには

ちょっとだけ甘いかな?

くらいで、全然いけます


生姜も一緒にいただきます

ホカホカしてきます。

この冬も、風邪で寝込むことなく

過ごせそうです。


甘酒が大好きなんです

ヽ(・∀・)ノ

元気がでます



暖かくして過ごしましょう



パックをして、休みます


また明日

こんにちは



4日間のお休みも今日が最終日

寒い日にお家でほっこりするのは

とても嬉しい幸せタイムでした



2日目には温泉にも行きました

朝からのんびり3時間ほど

汗を流して身体が軽くなりました


やっぱり温泉はいいですね


寒さでカチコチになっていた身体が

じわじわとほぐれて

一晩眠っても温泉効果が実感できます。


今回は、サウナにも入りました。

そのせいでしょうか、

寒さをはね返すパワーがでました。

これからも、時々サウナ入ります キラキラ

やっぱり温泉は最高



温泉みやげのたまごです

玉子焼きがたくさん作れます。

大好きなんです、玉子焼き




さあ、明日からまた仕事

ほどほどぼちぼちで

できることからコツコツと


お休みの間にあった

ちょっとした出来事も

また、書きますね




それでは、また

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