美容・健康・美肌 doraraluの素肌美人・美肌の秘密

素肌磨きに夢中です。使ってよかったコスメのレポや美容と健康、素肌美アップについてゆるゆるキラリ☆更新中。温活で行って良かった温泉のレポートも。

素肌美は1日にしてならず♪ ゆるゆるとHappyな毎日の暮らしをキラリ☆更新してます。 ほぼほぼ、のほほんとしたのんびり屋です♡

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こんばんは


週末が、あまりに寒くて

お部屋で丸くなっていました 無気力ピスケ

皆さんは、だいじょうぶでしたか



寒がりなわたしは本当のところ

今日もお布団の中で温もっていたかったけれど


責任ある社会人の一員ですので


寒さで頭痛がしそうになりながら

お布団の誘惑に精一杯抗って

なんとか会社に行ってきました ニコ



本当はお布団と結婚したい





結婚といえばそういえば、


昨夜の長州力さんご夫妻は素敵でした


美人でしっかり者の奥様と

優しく頼もしい長州力さん



ご夫婦仲の良さに見惚れるあまり、

ドラマを見るのも忘れてしまった



可愛い長州力さんに

思わずほっこりしてしまいました


素敵なご夫婦、憧れます



わたしも、いつかは

愛する人の支えとなりたいです



寒い冬に、暖かい心

冬来たりなば、春遠からじ



もうしばらくしたら、春ですね


わたしにも春が来るかな
待ち遠しい〜♪


暖かくなるのが速いストーブです




また明日


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こんばんは

 
 
今日はとっても寒いけど
 
雪は降らなかったので
 
朝からドライブしました。
 
 
ヒーターの効いた暖かい車で
 
(軽ですけど笑)夜明け頃に出発
 
 
 
霜柱の田園風景
 
温泉街の川べり
 
遠くの山の朝焼け
 
 
しばらく走って山が朝焼けで染まるのを
 
持参した
 
暖かいピーチフレーバーの紅茶で
 
ひと休みしながら眺める
 
 
ちょっと贅沢な時間でした。
 
 
 
 
家に戻ったら土曜の朝のTV番組を
 
のんびりみて過ごしました。
 
旅番組とか、グルメとかですね
 
 
 
そして午後は、
 
自宅でホットタブの重炭酸温泉浴
 
よく温まるように4粒入れました。
 
 
半身浴で、思い切り汗をかいて
 
甘いプロテインシェイクを
 
2杯も飲んじゃいました
 
 
フルーツミックス味とバナナ味
 
甘いもの大好きなので
 
とっても美味しく感じます。
 
 
 
体重計がないので
 
どのくらい落とせたかわかりませんが
 
たぶん、2kgはイケてると思います
 
 
 
夕食は、山椒でビリビリする担々麺
 
それから新生姜を2片
 
生のまま、お味噌をつけてボリボリほっこり
 
辛いけど、温まるためだから
 
がまん。
 
すると、その甲斐あって
 
つま先までポカポカしてきます
 
すこし汗をかいちゃうくらいです。
 
 
生姜は、生噛りが1番温まりますよね。
 
ポカポカしてきて、やみつきになります
 
 
 
冷えも弱まってきたところで
 
のどのために、はちみつをお湯で割って
 
ゆっくりいただきました。
 
 
お腹がポカポカしてきて
 
いい感じです
 
 
 
湯冷めをしないように
 
暖かくして、早めに休みます。
 
 
 
大寒波に負けないように
 
暖かくしてくださいね
 
 
 
 
また明日


 この重炭酸温泉がポカポカして良いですよ

 



 
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こんばんは


こう寒さの厳しい日が続くと

いつも元気なわたしでも

ちょっとブルーになってきちゃいます。


実は昨日、仕事帰りに

デコ電車を見て喜んでいたら

乗るバスの路線を間違えて

ちょっとあせっちゃいました。



カナヘイびっくりと気づいたら窓の外が

いつもと違う風景カナヘイびっくり



あちゃー、またか



熊本在住ですが、出身は東京の

葛飾区西亀有なんです。



土地勘なしでバスを間違えてること

よくあるんです。



寒いなか、バスを降りて

いつもの路線の場所まで歩いて移動



吹きさらしのバス停で

なかなか来ないバスを待っていたら

自分のおっちょこちょいが悲しくなって


ドジだなあ、だめだなぁ


って思っていたら、不意に

涙が出てきてびっくりしました



大人なのに迷子になった気分でしたぐすん




いかんいかん、ついつい  

乙女の心もちになってしまいました。



わたしはもう一人前の大人です。



でも、やっぱり時々

涙が出ることってありますよね。


それはしかたないことです。

流した涙を拭いたら気分も変わるので

もうそれは心の洗濯だと思うようにします。



人目のないところで、そっと流すくらいは

たまにはいいですよね。


大目に見てチョーだい



そして、今日も結局残業で遅くなって

今夜も、同じ時刻のデコ電車を

見かけちゃいました


あーあ、って感じでしたけど


でもデコ電車綺麗だから

まーいっか



と思いました






そして、
今夜のパックはこれです
{9147796A-6C63-429E-8C0B-E066A30521BC}




オフィスの空気が乾燥するので

せめておやすみ前のひとときは

たっぷり潤い補給しようと思います





しっとり、ぷるもちお肌のために

今夜も暖かくしておやすみなさい




また明日






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