美容・健康・美肌 doraraluの素肌美人・美肌の秘密

素肌磨きに夢中です。使ってよかったコスメのレポや美容と健康、素肌美アップについてゆるゆるキラリ☆更新中。温活で行って良かった温泉のレポートも。

素肌美は1日にしてならず♪ ゆるゆるとHappyな毎日の暮らしをキラリ☆更新してます。 ほぼほぼ、のほほんとしたのんびり屋です♡

美肌のレシピ



こんばんは


だんだん年度末が近づいて

仕事が忙しくなってきました。


毎年のことながら春はとても

忙しくてバタバタします


仕事量が増えて梅雨の頃に

ふと気づくと白髪ができていて

びっくりしたりします

自分ではそんなに疲れているとは

感じていないのに

これでも神経は使っているんですね


疲れる、というのを九州の一部には

ダレる、とか、ずんだれる

と言う方言があります。


雨が止む、みたいな意味で

だれやめ、という言葉があるのですが

これは、晩酌のことをいいます。


一日、良く働いて疲れたね

一杯いただいて疲れを癒やそうね

という言葉です。



先日、こちらのローカルTV局で

牡蠣焼き小屋の中継番組があって

お酒の好きな男性レポーターが

殻ごと炭火で焼いた牡蠣に

日本酒を注いで

温かく火の通った

牡蠣ごと食べるという

素敵なことをおっしゃっていました

…お、美味しそう


他にも、コップに厚削りした

鰹節を入れてそこに

程よくお燗した日本酒を注ぐ

という飲み方もあるそうですね。



…素敵すぎます


暖かくなってきたとはいえ

まだ寒い日もあるので

寒さに縮こまった身体と

緊張で疲れてしまった心に

染み込む一杯を

ゆっくりと愉しみたいですね。


甘味は心を和ませてくれる

お酒は神経を
和らげてくれます


適量を守って

美味しく飲みたい






 
 
 
 
 
 
 

それでは、また

こんばんは


寒さも少し和らいで

今夜は過ごしやすいですね


これから、春になっていきますね



さっき見たTVで花粉症対策は

今頃から薬を服用すると

効果的と言ってました



春はマスクとティッシュが手放せない

季節でもありますね


九州は、黄砂とPM2.5もあるので

春は目がかゆい季節です


ストレスに強くなるために

酵素を多く摂りたいところです


友だちから甘酒をもらいました
{20D36B4D-EF91-48B1-BCE3-735FEADACF45}

玄米のぷちぷち入りです

友だちには甘すぎるんだそうです


甘酒フリークのわたしには

ちょっとだけ甘いかな?

くらいで、全然いけます


生姜も一緒にいただきます

ホカホカしてきます。

この冬も、風邪で寝込むことなく

過ごせそうです。


甘酒が大好きなんです

ヽ(・∀・)ノ

元気がでます



暖かくして過ごしましょう



パックをして、休みます


また明日

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こんにちは カナヘイハート
 
 
今朝は、暗いうちから
 
ドライブにでかけてみたんですが
 
雨が降っていて、残念ながら
 
写真は撮れませんでした
 
あしからず


風も強くて嵐が吹いてるので
 
冬の寒さの厳しい風景にふれて
 
車の中が暖かいことが嬉しかったです。
 
 
ちょっと遠出して
 
2時間くらい、ハンドルを握って
 
運転していると不思議と
 
気持ちが落ち着いてきます
 
 
 
やっぱりドライブが好きです
 
 
昨夜は、読書で徹夜してしまったので
 
そのまま出かけました。
 
徹夜で読書♡今朝の投稿クリックどうぞ
 
 
早くに帰宅して、少しだけ仮眠
 
 
 
いまは午後のお茶したところです
クリーム甘くてとろけます
 
 
今日はいつもの重炭酸泉で
 
ゆっくり温まろうと思います。

寒い日はやっぱりお風呂が楽しみです キラキラ
 
 
 
 
ホットタブはこちらからどうぞ

身体がとても温まりますよー
  

 

いつも読んでくださって

たくさんのいいね、

そしてコメントを

どうもありがとうございます



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こんばんは


温泉に行ってきました

自宅から二番目に近い温泉です。



雰囲気がとても良いんです

居心地良くて、ついつい長居しちゃう

お湯も冬は熱めで44度、温まります



露天風呂は今日はぬるかったので
サウナの後のほうがいいかもです

流石に泉質は抜群、つるつるしっとりです。

身体の芯から温まります。


ここは貸切家族湯が主なんですが

一般浴も、とても人気があります。


貸切湯のあと、食事も出来て

一般浴に、ハシゴもできるので

今度はお食事も、行きたいです


ゆっくり温まったので

今夜はぐっすり眠れそうです。

どうやら風邪もひかずにすんだので

良かったです





また、明日

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こんばんは


今日は仕事初めでした

初日から、大忙しで1時間半も残業

疲れちゃいました


なんで、年始早々からこんなに

忙しいんでしょう

もうびっくりです


早く帰りたかったのに
(•ε•`)


なんとか帰宅の途についたバスの中で、

はっ!

先月の社協のベビーシッター クリック

補助金の申請もまだしてないのに

明日締め切りなので今夜行かなきゃだし



免許の更新はまだしてないし

もー大忙し、てんやわんや



思わず晩ごはんは手抜きして

助六寿司のパックを買って

すませちゃいました。


それでも帰ってきて洗濯をして

ちょっと一息ついたら

甘いおやつが食べたくなったので

サツマイモと餅米で芋もちを作りました


あまおうの氷結も頂いてます

餅米と、皮付きのサツマイモと

お砂糖少々、塩ひとつまみを

ホームベーカリーの餅つきモードで



出来上がったら小さな丸餅にして

きな粉に三温糖と塩をまぜたものを

まぶしていただきます


素朴なお芋の味わいが優しいです。

癒やされる味です。


まだ洗濯物が干せていないし

明日もまた今日みたいに忙しいかと思うと

とほほ、なんですが



とりあえず、美味しいものをいただいて

ストレス解消にアルコールの力も借りたので

今日は、早く眠ることにします。


みなさまも、くれぐれも

体力温存して風邪を引かないように


ご自愛くださいませね






また明日

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